Trainingsrunde Sillenbuch


  • 33.5 km

    Distance

  • 582 m

    Elevation Gain

  • 609 m

    Elevation Loss

  • 467 m

    Max height

  • 266 m

    Min height

  • Road

  • Equip

  • Skill

  • Effort

Trail Description


  Die kleine Trainingsrunde mit 34 Kilometern und 760 Höhenmetern umfasst das Gebiet um Sillenbuch und Plieningen und hat ca.30% Singletrailanteil. Start und Ziel der Trainingsrunde ist die alte Linde unweit der Endhaltestelle der U3 in Plieningen (Haltestelle Garbe). Nach einer kurzen Aufwärmphase durch das Körschtal folgt schon nach einem Kilometer ein schwerer, weil sehr steiler, Anstieg. Auf Umwegen, zum Teil auch direkt am Zaun, wird die Möhringer Kaserne umrundet. Weiter geht’s südlich von Hoffeld bis der Weg kurz vor Schönberg nach Norden Richtung Waldau abbiegt. Nach der Überquerung der Mittleren Filderstraße und der Kirchheimer Straße – Achtung, Stadtbahn und Straße auf einmal überqueren!! – folgt eine längere Abfahrt Richtung Rohracker. Noch vor dem Ortseingang aber geht’s wieder bergauf. Über den Philosophenweg schlängelt sich die Route zur Haltestelle „Stelle“. Eine nur kurze Verschnaufpause macht den anschließenden Aufstieg zum Fernmeldeturm und Waldheim zum Prüfstein. Auf eine kurze steile Abfahrt folgt ein längerer Singletrail Richtung „Onkel Otto“, der aber schließlich doch ins Dürrbachtal abzweigt. Ein Forstweg schlängelt sich jetzt nach Rohracker. Zwischen Tennis- und Fußballplatz über die Rohracker Straße führt die Route direkt zum nächsten steilen Anstieg. Die Beine sind schon recht schwer, wenn es über den Unteren Lederbergweg wieder gen Süden nach Sillenbuch hinauf geht. Oben angekommen, einen weiteren sehr steilen Singletrail in den Knochen, führt die Route zwischen Heumaden und Riedenberg in den Kurrenwald. Wir nähern uns langsam dem Königsweg. An der Plieninger Kläranlage folgt eine Schleife mit Anstieg im Häßlachwald. Der letzte Singletrail führt direkt nach Plieningen. Jetzt steht „Auslaufen lassen“ auf dem Plan. Die Plieninger Gastronomie lädt ein zur Abschlusspause. Anschließend oder direkt führt die Route durch den Ort, das Körschtal nie verlassend, bis es am Hummelberg ein letztes Mal rechts der Schrebergärten hinauf zur alten Linde geht. Wer’s knacken lässt, schafft die Tour in gut zwei Stunden, gemütlicher sollte man eher drei einplanen. Unter normalen Bedingungen ist die Tour trotz der steilen Auffahrten vollständig fahrbar. Nach längeren Regenperioden sollte man sich jedoch auf einige Schlammpackungen gefaßt machen. Leider wachsen einige Singletrails immer wieder etwas zu - wer also "Berührungsängste" hat, muß die eine oder andere Umfahrung in Kauf nehmen.


http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.60668.html


The small training session with 34 kilometers and 760 meters above sea level and covers the area around Sillenbuch Plieningen and has about 30% singletrack share. Start and finish the training round is the old lime tree near the terminus of U3 in Plieningen (stop cooking). After a short warm-up phase through the Körschtal follows after one kilometer a heavier because very steep rise. In a roundabout way, some of them right on the fence, the Mohringer Barracks is surrounded. Goes on & rsquo s south of Hoffeld to the way shortly before Schoenberg north towards Waldau turns. After crossing the Middle Filderstraße and Kirchheimer Straße & ndash; Attention, rail and road crossing at once !! & Ndash; followed by a long descent towards Rohracker. Even before entering the town but goes & rsquo s back uphill. About the Philosophers winds the route to the bus stop & bdquo; point & ldquo ;. A short breather makes the subsequent ascent to the telecommunications tower and Waldheim as a touchstone. In a short steep descent followed by a longer single track direction & bdquo; Uncle Otto & ldquo ;, but eventually branching into Dürrbachtal. A forest trail winds its way now after Rohracker. Between tennis and football pitch on the pipe Ackerstraße the route leads directly to the next steep climb. The legs are quite difficult when it comes over the Lower leather mountain trail south again to Sillenbuch up. Once at the top, another very steep single trail in the bone, the route between Heumaden and Riedenberg in the Kurrenwald. We are slowly approaching the silver bullet. At the Plieninger treatment plant follows a loop with increase in Häßlachwald. The last single trail leads directly to Plieningen. Now stands & bdquo; Coast to & ldquo; on the plan. The Plieninger Catering invites to the final break. Subsequently, or directly route never leads by leaving the place, the Körschtal until the Hummelberg one last time right the allotments up to the old Linde goes. Who & rsquo; s can crack, creating the tour in about two hours, comfortable, you should allow three more. Under normal conditions, the tour is completely mobile, despite the steep driveways. After prolonged periods of rain, you should be prepared for some mud wraps, however. Unfortunately, some singletrack grow always something to - so if you & quot; reservations & quot; has, one way or another bypass must accept.


http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.60668.html

Map/Elevation

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