Itinerario a 8 composto da due risalite e altrettante discese, la salita è in comune e percorre la strada asfaltata che porta da Pian di Venola a Tolè. Le discese sono in parte su roccia a gradoni quindi impegnative.
Nei mesi piovosi l'ultimo pezzo dell'itinerario attraversa un calanco e un fiume quindi non lo consiglio
Percorso AM/FREE RIDE Lungo la strada che porta da Pian di Venola a Tolè dopo qualche chilometro sulla DX c'è il ristorante Il Bolengo