Discesa molto bella per sentieri e strade sterrate, poco tecnica ma molto veloce, con tratti scorrevoli,pietraie, dossi...fattibile anche con una front. Partenza da San Bartolomeo (Prarostino) si fa prima la discesa e poi la salita, se si parte invece dal ponte di Malan (malanaggio) si sale tutto e poi si scende fino alla partenza. Si può partire da dove si vuole lungo il tracciato...io parto da casa mia (Prarostino)