Percorso Mtb per allenamento in salita "Serra di Sant' Elia"


  • 65.7 km

    Distance

  • 404 m

    Elevation Gain

  • 408 m

    Elevation Loss

  • 61 m

    Max height

  • 17 m

    Min height

  • Road

  • Equip

  • Skill

  • Effort

Descrizione del percorso


Questo percorso in realtà è un giro di circa 8 Km con 97m di dislivello da ripetere quante volte si vuole, in funzione dell'allenamento che si vuole fare e della preparazione che si ha.
Durante tutto il giro si sale e si scende lungo la "Serra di Sant'Elia", zona situata in un territorio compreso tra Trepuzzi, Campi Salentina e Squinzano.
Il circuito si caratterizza per la molteplicità di situazioni che il biker si ritrova ad affrontare, si troveranno infatti sia tratti pedalabili, che scalinate, discese molto tecniche e tratti con numerosi strappetti in perfetto stile XC. La salita più lunga è quella che risale la serra dalla base sino in cima, lunga 850m e con pendenze che passano repentinamente dal 2% al 8%, con la parte finale all'8% ricca di radici.
Degni di nota i passaggi all'interno del "Castello di Villa Elvira" e la discesa di Sant'Elia con scalini e gradoni con radici.
Nella traccia che allego ho ripetuto il giro per 6 volte, totalizzando un dislivello totale di circa 680m su circa 55Km, con una media di 22,6 Km/h. La traccia prevede anche due tratti di trasferimento su asfalto (all'inizio e alla fine), utili al riscaldamento e defaticamento.

L'inizio della traccia può facilmente essere raggiunto recandosi a Trepuzzi (LECCE) e chiedendo indicazioni per il cimitero comunale, dove troverete un ampio e comodo parcheggio.

Buon divertimento e buone pedalate. Trepuzzi è un paese di circa 18000 abitanti situato nel nord salento, precisamente a nord-ovest di Lecce. Facilmente raggiungibile da Nord tramite la SS16 o la Strada Statale613, prendendo lo svincolo per Trepuzzi. Nel punto di partenza dell'itinerario si trova anche un comodo parcheggio per le auto.

Mappa/Altimetria

Immagini


Download

Scarica il file GPS

Scarica l'intero percorso