Partenza da San Bartolomeo al Mare, si risale per sentieri e sterrate parte del percorso che porta alla sella del Pizzo Evigno (vedi altro percorso), qualche breve tratto molto ripido, può fare scendere di sella.
Il percorso fa un otto, la parte superiore comprende la discesa conosciuta con il nome di Alcatraz, complice umidità e rocce umide, non mi è piaciuta, sicuramente poco adatta a bici xc, altro con bici da free ride.
La parte bassa è invece bella, impegnativa ma appassionante, con sentiero tecnico mai esasperato e la possibilità di qualche salto su rampe artificiali, aggirabili. San Bartolomeo ha l'uscita autostrada sulla A10