Verbindungstour von Bochum Zentrum nach Essen-Heidhausen Sehr schöne zweigeteilte Tour z.B. für einen frühen Feierabend. Der erste Teil bis zur Kupferdreher Bergkuppe ist bis auf eine kurze Passage auch mit dem Trekkingrad und schnell befahrbar, der zweite Teil ist den Mountainbikes vorbehalten. Innerhalb von Bochum führt die Strecke die meiste Zeit über Wald-, Wander- und Spazierwege. Die kurzen Straßenabschnitte liegen ausschließlich auf ruhigen Nebenstraßen oder es gibt Radwege (die im Zentrum aber auch von Fußgängern genutzt werden).