von Ahornach mit dem MtbTour Nr.3 Speikboden nach einen regionalen Mtb Führer, Wanderweg zum Tobelhof, Sand in Taufers, Radweg Luttach, steiler Forstweg zur Speikboden Bergstation 1946m (alles fahrbahr), Trail auf Skipiste zum Bergrestaurant und zurück über Wanderweg an der Burg in Sand in Taufers 900m, Durchschnittsgeschwindikeit~10.4km Übernachtung im Naturhotel Moosmair in Ahornach