Start ist in Frickhofen am Bahnhof. Auf überwiegend geteerten Wirtschaftswegen geht es bis nach Staffel. Weiter an der Lahn entlang bis nach Balduinstein an Mischi´s Kiosk. Dort frisch gestärkt geht´s zurück auf dem Lahnhöhenweg bis nach Birlenbach. Weiter auf geteerten Wirtschaftswegen bis nach Limburg und über einen schönen Pfad bis nach Eschhofen. Auf der Holzbrücke über die Lahn und weiter über Ahlbach, Oberweyer, Oberzeuzheim, zurück nach Frickhofen.