Diese Tour ohne "Liftbenutzung" auf ganzer Strecke 1 Tag: Wolkenstein - Canazei (ca. 60km, 2600Hm), teilweise sehr steile Auffahrten Startpunkt Wolkenstein (ca. Eisstadion); > über Forstweg und Pfad bergauf zum Grödnerjoch; > Abfahrt nach Corvara (unteren Teil ab Autoparkplatz auf Asphalt wegen technischen Defekts), ansonsten Trail folgen beim Autoparkplatz bis Corvara; > ab Corvara bergauf (Strada Arlara) - Rifugio "Ütia de Bioch" - Passo Incisa - Arabba; > Arabba - Ornella - Bindelweg - Passo Pordoi - Canazei; 2 Tag Canazei - Wolkenstein (ca. 43 km, 2000Hm), teilweise sehr steile Auffahrten, Tragepassage nach Tirler Alpe > Canazei - Passo Duron - Rifugio Alpe di Tires - Richtung Schlernhaus - Touristensteig - Saltner Hütte - Saltria (Alpenhotel Panorama) > Saltria - Ciaslat - Wolkenstein